SAĞLIĞA ZARARLI MADDELER
Sigara
ve alkol, sağlığa çok zararları olan iki maddedir. İkisinin de ayrı ayrı
zararları vardır.
Alkol vücudumuza kalıcı hasarlar bırakır. Beyni olumsuz etkiler, bilinci devre dışı bırakır. Bu nedenle, alkollü bir şekilde araç kullanılması trafik kazalarına sebep olur. Ayrıca, karaciğere ve mideye çok ciddi hasarlar verir. Gırtlak, mide ve pankreas kanserlerine sebep olur. Diğer kanser türlerine yakalanma riskini de arttırır.
İNSAN SAĞLIĞI VE DENGELİ BESLENME
Yaşamımızı
sürdürebilmek için beslenmeye, sağlıklı bir yaşam için ise dengeli ve yeterli
beslenmeye ihtiyaç duyarız. Dengeli beslenme, vücudun ihtiyaç duyduğu besin maddelerinin vücudun ihtiyacı kadar
tüketilmesidir.
Bedenimiz, her gün tüm besin içeriklerine ihtiyaç duyar. Karbonhidrat, protein, yağ, vitamin, su ve mineral içeren tüm besin maddelerini, günlük olarak yeterli miktarda almalıyız. Öğünlerimizi, tahıl ürünleri, baklagiller, sebze-meyve, et, balık ve süt ürünleri gibi farklı grupları içerecek şekilde düzenlemeliyiz.
SAĞLIKLI BİR YAŞAM İÇİN BESİNLER
Sağlıklı bir vücut ve yaşam için yediğimiz besinlerin taze ve doğal olmasına dikkat etmeliyiz.
Satın alınan ürünlerin taze olması çok
önemlidir. Çünkü çürümüş, bozulmuş besinler sağlığa zarar
verir. Hastalanmamıza neden olabilir.
Dondurulmuş ve paketlenmiş besinlerin üzerindeki son tüketim tarihlerine dikkat etmeliyiz. Son tüketim tarihi geçmiş ürünleri almamalıyız. Aksi takdirde gıda zehirlenmeleri yaşayabiliriz.
BESİN İÇERİKLERİ VE GÖREVLERİ
Besinleri içeriklerine göre karbonhidratlar, proteinler, yağlar, vitaminler, su ve mineraller şeklinde sınıflandırabiliriz. Besinler vücudumuzda değişik şekillerde kullanılır.
Örneğin, vitaminler en fazla bitkisel besinlerde bulunur ve vücudumuzun sağlıklı ve güçlü olmasında önemli rol oynar. Şimdi besinlerin içeriklerini daha yakından tanıyalım.
BESİNLERİN GEREKLİLİĞİ
Televizyonun çalışabilmesi,
ampulün ışık verebilmesi, evlerimizin ısınabilmesi için enerjiye ihtiyaç
vardır. Enerji olmadan bunlar çalışmaz. Biz de yaşamımızı sürdürebilmemiz için
beslenmeye ihtiyaç duyarız. Besinler olmadan yaşamımızı sürdüremeyiz.
Canlıların yaşamlarını devam ettirebilmeleri için beslenmeleri gerekmektedir. Canlılar, besinlerle birlikte vücutları için gerekli olan yapıcı, onarıcı, düzenleyici ve enerji verici maddeleri alırlar.
Dünya sürekli hareket
halindedir. Dünya’nın dönme ve dolanma olmak üzere iki türlü hareketi vardır.
Bu iki hareket, aynı anda ve sürekli olarak devam eder. Her iki hareketin de
bazı sonuçları vardır. Hangi hareketin hangi sonuçlara yol açtığı iyi
bilinmelidir.
Dönme Hareketi :
·
Dünya’nın kendi etrafında yaptığı harekete
dönme hareketi denir.
· Dünya kendi çevresindeki dönüşünü 24 saatte, yani 1 günde tamamlar.
Milyonlarca yıl önce toprak altında veya
buzulların içinde kalmış ve orada taşlaşmış durumda bulunan bitki ve hayvan
kalıntılarına fosil denir.
Fosil Oluşumunun Aşamaları
1. Aşama: Ölen canlılar sel, toprak kayması, rüzgâr gibi olayların etkisiyle toprak altında kalır. Canlı kalıntısının hava ile teması kesilir.
2. Aşama: Canlının yumuşak dokuları yavaş yavaş çürür. Oluşan boşluklara su ve mineraller dolar.
3. Aşama: Milyonlarca yıl içinde canlının üzerindeki katmanın kalınlığı artar.
4. Aşama: Kalınlığı artan tabakalar kemiklere basınç uygular.
YER KABUĞUNUN YAPISI
Yer kabuğunda Neler Var?
Kayaçlar
Evimiz,
okulumuz, cadde ve sokaklar, alışveriş merkezileri yeryüzü üzerinde bulunmaktadır.
Bu yüzey karalarla kaplıdır. Burada bitkiler, insanlar ve karada yaşayan
hayvanlar yaşamlarını sürdürmektedir. Üzerinde yaşadığımız bu yeryüzüne yer
kabuğu da denilmektedir.
Yer kabuğu, Dünya’nın en dış katmanını oluşturur. Bütün canlılar yaşamlarını bu yer kabuğunda sürdürürler. Yer kabuğu, Dünya’nın gözlemlenebilir bir katmanıdır. Yer kabuğu, Dünya’nın en ince ve en kırılgan katmanıdır. Yer kabuğunun kalınlığı Dünya üzerinde bölgelere göre farklılıklar gösterir. Yüksek dağların olduğu yerlede kalın, derin okyanus çukurlarında ise incedir.
MIKNATISLAR
Demir, nikel, kobalt gibi maddeleri ve bu maddeleri içeren cisimleri çeken maddelere mıknatıs denir.
İnsanlar binlerce yıldır mıknatıslardan haberdardır. İlk mıknatıslar, mıknatıs taşı (manyetit) adı verilen ve doğal bir biçimde yeryüzünde bulunan siyah kayalardan yapılmıştır. Bunlar doğal mıknatıslardır.
Günümüzde kullanılan mıknatıslar ise fabrikalarda üretilir. Bunlar yapay mıknatıslardır.
Günümüzde yaygın olarak kullanılan mıknatıs çeşitleri yuvarlak, çubuk, at nalı ve U şeklindedir.
KUVVETİN ETKİLERİ
Duran bir cismi hareket ettiren, hareket halindeki bir cismi durduran, cismin hızında, yönünde ve şeklinde değişiklik yapabilen etkiye kuvvet denir.
GERİ DÖNÜŞÜMDE HANGİ ATIKLARI AYIRACAĞIZ?
DİN KÜLTÜRÜ VE AHLAK BİLGİSİ
“GÜNLÜK HAYATTAKİ
DİNİ İFADELER” TEMA ÖZETİ
DİN: Allah tarafından, peygamberler ve kutsal kitaplar aracılığıyla, insanları iyiye, güzele ve doğruya yönlendirmek için, gönderilen ilahi kurallar bütününe denir.
Dinin amacı: İnsanları dünyada ve ahirette mutlu etmektir.
*Bizim
dinimiz: İSLAMİYET‘tir. Bu dine
mensup kişilere MÜSLÜMAN denir.
*Dinimize göre; Allah, sadece ona inanmamızı ve yalnız ona ibadet etmemizi emreder.
*Dinimizi çok iyi öğrenmeli ve uygulamalıyız.
*Bunun için de en
güzel kaynak: Kuran-ı Kerim
*Din,
sevgi ve saygıyı öğütler
*Din,
yardımlaşmayı ve dayanışmayı öğütler.
*Din, insana güzel ahlaklı olmayı öğütler.
DİN KÜLTÜRÜ VE AHLAK BİLGİSİ
2. ÜNİTE “İSLÂM’I TANIYALIM” TEMA ÖZETİ
İman: Kişinin Allah’ın (c.c.) varlığını, birliğini,
peygamberlerini, ahiret gününü ve bunlardan başka iman edilmesi gereken şeyleri
kalp ile tasdik edip dil ile söylemesidir.
İslâm; sözlükte güven, barış, emniyette olma ve kurtuluşa erme anlamlarına gelir. Dinî bir kavram olarak ise, Allah’ın (c.c.) bütün peygamberlere bildirdiği dinin ortak adıdır. Hz.Muhammed’e (s.a.v.) gönderilen son ve hak dinin ismidir.
DİN KÜLTÜRÜ VE AHLAK BİLGİSİ
5. ÜNİTE “DİN ve TEMİZLİK” TEMA ÖZETİ
GEZEGENLER ve GÜNEŞ
SİSTEMİ
DİN KÜLTÜRÜ VE AHLÂK BİLGİSİ
4. ÜNİTE “HZ. MUHAMMED’İ TANIYALIM” TEMASI
ÖNEMLİ BİLGİLER
♣ İslamiyet Peygamberi Hz. Muhammed, 20
Nisan 571 Pazartesi günü Arabistan’ın Mekke
kentinde doğmuştur. Mekke’yi önemli kılan husus ise
Kâbe’nin orada oluşudur. Allah’ın insanlara gönderdiği son peygamberdir.( İlk
peygamber ise, aynı zamanda ilk insan olan Hz. Adem’dir.)
♣ Hz. Muhammed’in babasının adı Abdullah, annesinin adı
Amine’dir. Dedesinin adı Abdulmuttalip, Süt annesinin adı ise Halime’dir.
Peygamber Efendimiz’in süt kardeşleri Şeyma ve Abdullah’tır.
♣ Doğmadan önce babası, 6 yaşındayken annesi, 8
yaşındayken de dedesi vefat etti.
♣ Annesi vefat ettikten sonra dedesi Abdulmuttalip’in
yanında, dedesi vefat ettikten sonra da amcası Ebu Talip’in yanında kalmıştır.
♣ 4 yaşına kadar süt annesinin yanında kaldı.
♣ İlk ticaret yolculuğunu 12 yaşındayken yaptı(Şam’a).
♣ 17 yaşındayken amcalarıyla birlikte ticaret için Yemen’e
gitti.
♣ 20 yaşındayken “ Erdemliler Topluluğu (Hilful Fudul )” adlı birliğe katıldı. Hz. Peygamber'in de katıldığı antlaşma, zulme karşı İslâm öncesi Arapların oluşturduğu bir topluluktur. Orada olanlar belirli yetkili ve sevilen insanlardı, zalime baş kaldırma ve mazlumu korumayı görev edinmişlerdir.
DİN KÜLTÜRÜ VE AHLAK BİLGİSİ
3. ÜNİTE “GÜZEL AHLÂK” TEMA ÖZETİ
1. Din
Güzel Ahlâktır
Yüce Allah, insanların hem bu dünyada hem de ahirette mutlu olmalarını ister. Bu sebeple insanların, dinî emirlere uymalarını ve birbirlerine karşı ahlaklı davranışlar sergilemelerini emretmiştir.
Ahlak, insanın güzel, doğru ve iyi davranışlarda bulunması; çirkin, yanlış ve kötü davranışlardan kendi isteği ile uzaklaşmasıdır. Güzel davranışlı ve iyi huylu kimselere “ahlaklı” veya “güzel ahlaklı” denir.
İslam dininde insanların güzel ahlak sahibi olmaları çok önemlidir. Çünkü insanın mutluluğu ve toplumun huzuru buna bağlıdır. Bu huzuru ve mutluluğu sağlamak için Yüce Allah yol gösterici olarak Kur’an-ı Kerim’i ve Hz. Peygamberi göndermiştir.
Sünnet: Hz. Peygamber'in (sav) devamlı olarak yaptığı ve bir mazeret olmaksızın terk etmediği şeylerdir. Peygamber Efendimiz’in davranışlarıdır.
