Sağlıklı Bir Yaşam İçin Besinler Konu Anlatımı 4. Sınıf Fen Bilimleri 2022 2023

 SAĞLIKLI  BİR  YAŞAM  İÇİN  BESİNLER

  Sağlıklı bir vücut ve yaşam için yediğimiz besinlerin taze ve doğal olmasına dikkat etmeliyiz.

    Satın alınan ürünlerin taze olması çok önemlidir. Çünkü çürümüş, bozulmuş besinler sağlığa zarar
verir. Hastalanmamıza neden olabilir.

     Dondurulmuş ve paketlenmiş besinlerin üzerindeki son tüketim tarihlerine dikkat etmeliyiz. Son tüketim tarihi geçmiş ürünleri almamalıyız. Aksi takdirde gıda zehirlenmeleri yaşayabiliriz.

    Ayrıca yiyecek paketlerinin açık olup olmadığına dikkat etmemiz gerekir.

    Aldığımız besinlerin paketlerinin üzerinde Tarım ve Orman Bakanlığının izninin olup olmadığına da bakmalıyız.

    Aynı zamanda Türk Standartları Enstitüsünün işaretinin olmadığı ürünleri almamalıyız.

Besinleri tüketirken aşağıda belirtilen noktalara dikkat etmeliyiz:

• Sucuk, salam ve pastırma gibi et ürünlerini çiğ olarak tüketmemeliyiz.
• Çiğ tükettiğimiz sebze ve meyveleri bol su ile yıkamalıyız.
• Yemekten önce ve sonra mutlaka ellerimizi yıkamalıyız.
• Yemek yapmada ve yemede kullandığımız araç ve gereçlerin temizliğine dikkat etmeliyiz.
• Besinlerimizi, uygun ortamlarda saklamalıyız.
• Sebze ve meyvelerin taze olarak tüketilmesine dikkat etmeliyiz.
• Son tüketim tarihi geçmemiş besin maddelerini tercih etmeliyiz.
• GDO’lu ürünler yerine, doğal ve organik ürünler tercih etmeliyiz.

İlkokul Beslenme Listesi Örneği İçin Tıklayınız

Sağlığı Korumanın Yolları Konusu İçin Tıklayınız

4. Sınıf Fen Bilimleri Sayfası İçin Tıklayınız

Benzer Yazılar